背中のコリ、しんどくないですか？？　静岡市駿河区にある鍼灸院　鍼･灸かほり

こんにちは！

静岡市駿河区にある鍼灸院、鍼・灸かほりの深澤です。

 

背中のコリ、しんどくないですか？？

 

寒暖差アレルギー、秋花粉によるくしゃみの連発、普段の姿勢の悪さ、運動不足などの生活習慣が原因で筋肉に柔軟性がなくなることが原因で背中が凝ってしまいます

背中が凝ってしまうと背中が痛むだけでなく、呼吸が浅くなり自律神経の乱れを引き起す原因になります。

 

お水をしっかり飲む、ストレッチを行う、姿勢を改善するなどの生活習慣の改善やマッサージや接骨院、鍼灸院に通うなどの対策が必要です！

マッサージや接骨院、鍼灸院に通われる際は定期的に施術を受けることをおすすめします。

 

鍼・灸かほりでは、鍼灸施術、オイルマッサージ、カッピングなどお身体のコリをほぐすメニューをご用意しております♪

お身体のコリや不調でお悩みの方は、ぜひ鍼･灸かほりにご相談ください