【妊活】着床率が上がるタイミングの取り方　静岡市駿河区にある鍼灸院　鍼･灸かほり

こんにちは！

静岡市駿河区にある鍼灸院、鍼･灸かほりの深澤です。

 

妊活について、今回はタイミング法のタイミングの取り方についてのお話です。

 

・タイミング法

　排卵日を予測し、その周辺時期に性交渉を行い妊娠を目指す方法

 

排卵日周辺のみ性交渉を行う方が多いのですが、理想は週に１回の性交渉＋排卵日の2日、4日、6日前に性交渉を行うことです。

仕事が忙しくて疲れちゃうからそんなの無理！という方は、普段のスキンシップを増やす(キス、ハグ、手をつなぐなど…)＋排卵日の2日、4日、6日前の性交渉でOKです。

 

卵子の寿命は24時間、精子の寿命は約3日間です。

排卵日の2日、4日、6日前に性交渉を行うことで、妊娠しやすい身体の状態をを作りつつ排卵日が多少前後してもお相手が常に待っていてくれている状況にしてくことで妊娠率はグッと上がります。

 

タイミング法が上手くいっていないという方はぜひ試してみてくださいね♪

鍼灸では、お身体の血流、自律神経の乱れを整えることで妊娠しやすい身体づくりのお手伝いをしています！

※妊活鍼灸は１週間に１度、もしくは２週間に１度の継続しての施術が必要となります。