歯ぎしりや食いしばり、気になっていませんか？　静岡市駿河区にある鍼灸院　鍼･灸かほり

こんにちは！

静岡市駿河区にある鍼灸院、鍼･灸かほりの深澤です。

 

 

□顎が疲れている

□睡眠が浅く、疲れが取れない

□歯医者さんで歯が削れてると言われた

□なんだか全身がだるい

□えらが張っている

□肩こりがつらい

□肩甲骨のあたりが張っている

 

このような症状に悩まされてはいませんか？

 

それ、歯ぎしりや食いしばりのせいかもしれません

 

歯ぎしりやっ食いしばりは起きているときは意識して我慢できるけど、眠っているときはそうはいかないですよね…

 

歯ぎしりや食いしばりの主な原因は【緊張】だと考えられています。

顎の緊張、身体全体の緊張です。

 

身体が緊張していると筋肉が凝り固まり、呼吸が浅くなってしまい睡眠も浅くなってしまいます。

睡眠が浅くなると自律神経を乱し、身体のだるさなどの様々な症状を引き起こします。

 

歯ぎしりや食いしばりの施術では顎まわりの筋肉の緊張はもちろん、全身の緊張を和らげてあげることがとても重要になります！

歯ぎしりや食いしばりの症状でお悩みの方はぜひ鍼･灸かほりで鍼灸施術受けてみませんか？

 

鍼灸施術は定期的の継続して施術を受けることで、お悩みの症状の緩和＋免疫力アップや自律神経の乱れの改善、代謝アップなどの嬉しい効果が期待できます！

鍼灸が皆様にもっと身近に感じていただけますように…